spacer image
spacer image
spacer image
লাইফস্টাইল
প্রাকৃতিক উপায়ে জ্বর-সর্দি নিরাময়
spacer image
প্রাকৃতিক উপায়ে জ্বর-সর্দি নিরাময়
টাইমস ওয়ার্ল্ড: প্রাকৃতিক উপাদানের যে রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা আছে, তা আধুনিক ওষুধ আবিষ্কারের বহু পূর্বে মানুষের জানা ছিল। প্রাকৃতিক উপায়ে ছোট খাটো শারীরিক সমস্যা সমাধানে ইদানিং আবার মানুষের ঝোঁক বাড়ছে। নাক ঝরা, হাঁচি-কাশি, সামান্য জ্বর, ঠান্ডা লাগা-অতি সাধারণ অথচ খুবই ছোঁয়াচে রোগ। তাই এ থেকে মুক্তির প্রাকৃতিক টিপস্ দেওয়া হলো। এতে অবস্থার পরিবর্তন না হলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে ভুলবেন না।

প্রতিকার:
১. রাতে শোয়ার আগে সরিষার তেল বা ঘি হালকা গরম করে শুঁকলে সর্দি-ঠান্ডা দূর হয় এবং প্রতিরোধ করে।
২. রাতে খাবার সাথে রসুন খেলেও সর্দি-ঠান্ডা দূর হয়।
৩. সকালে ৪টি তুলসী পাতা এবং ৪টি গোল মরিচ খেলে ঠান্ডা লেগে আসা জ্বর উপশম হয়।
৪. পুদিনাপাতা, তুলসী পাতা, কাঁচা আদা, মধু মিশিয়ে খেলে ঠান্ডা লাগা দ্রুত ভালো হয়।

প্রতিরোধ
১. যাঁদের ঠান্ডা লেগেছে তাদের কাছ থেকে দূরে থাকুন। কারণ এর ভাইরাস নিঃশ্বাসের সঙ্গে, এমনকি হাতের মাধ্যমেও ছড়ায়।
২. পর্যাপ্ত খাওয়া-দাওয়া করলে ও ঘুমালে শরীরে রোগ-প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ে।
৩. আপনার ঘরের তাপমাত্রা বেশি শুষ্ক করবেন না, বেশি আর্দ্রও করবেন না। এতে রোগ-প্রতিরোধে সক্ষম হওয়া যায় সহজেই।
৪. নিয়মিত লেবু খান। লেবুতে আছে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন সি, যা ঠান্ডা লাগা প্রতিরোধ করে।

টাইমস ওয়ার্ল্ড২৪.কম/ রূচ/স/ ১৮ সেপ্টেম্বর ২০১৩

sparator image
   

 
 

jp image
লাইফস্টাইল 
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
bullet image
   
border image
spacer image
jpg image
jpg image
spacer image


অনলাইন পুল
 

জিয়াউর রহমান প্রথম প্রেসিডেন্ট,আপনি কি তারেক রহমানের এ মন্তব্যে একমত?

  • হ্যাঁ
  • না
  • মন্তব্য নাই
Ajax Loader
 





 
  

 

Editor: Anjan Roy
Mobile : 01733892200.
Phone : 88-02- 9136620.  Fax- 88-02- 9103584.
E-Mail : news@timesworld24.com

12 Kawran Bazar, BDBL Bhaban, Level-6,
Dhaka-1215, Bangladesh
Copright © 2012 Times World Media Ltd.
All Rights Reserved